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Kneipp-Verein-Kurs: Qi Gong – Chinesische Heilgymnastik und Entspannungsübungen (4335)

Mo, 23.09.19 - 17:00
Sport

Qi Gong – das ist Heilgymnastik, Atemübung und Meditation in einem. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) schätzt seit über 2000 Jahren die heilsamen Kräfte dieser Übungsmethode zur Gesundheitsvorbeugung: die weichen fließenden Bewegungen verbessern die (Körper-) Haltung, lösen Verspannungen und Blockaden im Nacken, Schultern, Rumpf und Beinen und harmonisieren durch bewusste Atmung und achtsame Bewegungsabläufe unser energetisches Gleichgewicht.
Durch Qi Gong erleben Sie somit mehr Ausgeglichenheit, Fitness und Gesundheit und gewinnen mehr Kraft und Lebensfreude. In diesem Kurs werden die leicht zu erlernenden Übungsreihen: 8 Brokate (Baduanjin) und 5 Elemente (Die Harmonie) neben Einzel-Meridianübungen vorgestellt.
Leitung: Elke Recks Kneipp-Gesundheitstrainerin, Rückenschul- und Qi Gong Lehrerin, Tanzpädagogin
Anmeldung: Tel. 0231 - 41 46 58

Eintritt 
Kosten: Mitglied 74,00 € Nichtmitglied 88,00 €
Veranstaltungsort 
Kneipp-Zentrum Do-Mitte

Karl-Marx-Straße 32
44141 Dortmund

Veranstalter 

Der Kneipp-Verein Dortmund e. V. wurde 1893 gegründet und gehört dem Kneipp-Landesverband, Bundesverband und dem Stadt-Sport-Bund Dortmund an. Der Kneipp-Verein vermittelt eine Gesundheitsidee, die auf den Elementen Ernährung, Bewegung, Lebensordnung, Heilpflanzen und Wasser aufbaut. Ein Ansatz, der den Menschen als Einheit versteht – und den Pfarrer Sebastian Kneipp schon vor über einem Jahrhundert zur Grundlage seines umfassenden ganzheitlichen Heilverfahrens machte. Der Dortmunder Kneipp-Verein bietet Kurse, Seminare und Reisen, die allen Interessierten, d.h. allen Mitgliedern und Nichtmitgliedern offenstehen.

Weitere Informationen unter: www.kneipp-verein-dortmund.de

   
  Bitte beachten Sie: Die Angaben zur Veranstaltung sind ohne Gewähr.